ダイエットの停滞期、つらいものです。どうして体重が減りにくくなってしまうのでしょうか?
ダイエット中のお酒って、だいじょうぶなのでしょうか?ただなんとなく、ダイエット中のお酒は「ダメ」ってイメージありますよね。そこで調べてみたのですが、アルコールは、「エンプティカロリー」なので、すぐ熱に変わってしまい、身体に蓄積されない、っ…
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