yukariblueのダイエットメモ

テレビ、雑誌、インターネット…いろいろなダイエットの情報があふれています。私は、酵素ダイエットとかはあまり信じていません。そういうのって、飲むだけでやせる、見たいに書かれていることが多いですよね。そんな都合のいいものがあったら、世界中からおデブさんがいなくなっているはずだし、そもそもダイエットに悩む…